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美肌とツヤのある髪を手に入れ
小顔とメリハリのあるボディに!

筋トレをすることで、体内に成長ホルモンコラーゲンが生成されます。

このコラーゲンの効果はよくCMなどでも美肌に使われている言葉ですよね。

しかし美肌だけではなく、髪の毛のツヤや骨や内蔵の調子を整える際にも大切な役割を果たします。

みずみずしい肌、なめらかな髪、それに関節痛予防にも大活躍です。

トレーニング後に摂るプロテインなどでたんぱく質も多く摂る方は、より美しくなれます。

成長ホルモンは別名若返りホルモンと呼ばれています。

成長ホルモンは歳を重ねる毎に分泌量が減っていき、それに伴って老化が進行します。

アンチエイジングを謳っている美容サロンなどではよく1本数万円もする成長ホルモン注射を勧められたりしますが、中高年であっても筋トレを行うだけで安静時の100〜300倍もの成長ホルモンが体内に分泌されます。

 

筋トレには、スタイル矯正の美容効果もあります。

筋トレによって血液やリンパの流れがよくなり、全身のむくみが改善。

すると結果として顔がすっきりと細身になり、顔色がよくなります。

つまり、筋トレで小顔やメリハリのあるナイスバディに!

筋肉がつくと皮膚が下から押し上げられ、肌にハリがでるので若々しくいられます。

 

トランスジムでは初心者の方にもわかりやすく丁寧に指導しています。

いつまでも綺麗なお肌とカラダで人生を楽しくいきましょう!

Access

拠点の所在地について分かりやすくご案内していますのでぜひご覧ください

概要

店舗名 TRANCE GYM
住所 新潟県燕市杣木2658
電話番号 0256-47-4182
営業時間 火曜〜土曜 10:30-13:30 / 15:30-23:00
日曜 10:30-13:30 / 15:30-20:00
定休日 月、その他(月曜日が祝日の場合10:30-13:30   15:30-21:30営業、翌火曜日が定休日になります。)
※その他不定休(GW、正月など)
※閉館時間の15分前までにトレーニング終了、閉館時間までの御退室をよろしくお願い申し上げます。)
最寄り 燕三条駅から車で5分

アクセス

ボディビルコンテストでの上位入賞経験もあるトレーナーが在籍していますので、シェイプアップからバルクアップまで幅広くサポートできます。これからワークアウトを始めるなら、まずは燕市に構えている拠点まで足を運んでみませんか。
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